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¿Qué tan bueno o malo son los jugos de frutas para los niños?

Consumir jugos naturales y de forma moderada ayuda a que los niños aumenten de peso, pero es importante mencionar que como todas las bebidas los jugos naturales también contienen calorías que pueden producir obesidad.


Consumir jugos naturales y de forma moderada ayuda a que los niños aumenten de peso, pero es importante mencionar que como todas las bebidas los jugos naturales también contienen calorías que pueden producir obesidad.


Es importante saber cuales son las mejores opciones para alimentar a los niños de forma correcta.

Sabes ¿Cuánto es adecuado servir para que los niños puedan consumir?


  1. Cuando es bebe hasta los 6 meses no pueden ingerir nada de jugos a menos que sean para aliviar el estreñimiento.
  2. Después de los 6 meses hasta los 6 años de 4 a 6 onzas diarias es más que suficiente.
  3. De 7 años en adelante pueden consumir de 8 a 12 onzas diarias.

Recuerde: Si el niño no come bien durante sus comidas; no le sirva líquido antes de la comida, pero la opción más sana es la fruta entera.

Maibelyn Castillo/Pasante




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ReportealDia │ Información para emigrar de Venezuela: ¿Qué tan bueno o malo son los jugos de frutas para los niños?
¿Qué tan bueno o malo son los jugos de frutas para los niños?
Consumir jugos naturales y de forma moderada ayuda a que los niños aumenten de peso, pero es importante mencionar que como todas las bebidas los jugos naturales también contienen calorías que pueden producir obesidad.
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ReportealDia │ Información para emigrar de Venezuela
http://www.reportealdia.com/2015/05/que-tan-bueno-o-malo-son-los-jugos-de-frutas-para-ninos-alimentacion.html
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